Satori's present Sankara Nivas x 秋谷ヨーガハウス WS 12/8 ( sat ) 

１２月８日（日）

Mrサトリのワークショップの模様です。なんでもこなすサトリ先生、今回は秋谷ヨガハウス初のシヴァナンダヨガのワークショップです。その後はパートナーを作ってアジャストメントをしながら呼吸を合わせることによりさらにアーサナを深めるワークショップ。贅沢な内容のワークショップでした。急な開催で少人数でしたが、その分アットホームな雰囲気で、練習の後はサトリ先生が焼いてくれるBBQ！！これはうまかった！

 

 









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